Saag de Pollo

Saag de Pollo
El pollo Saag es un sin gluten receta con 6 porciones. Una porción contiene 465 calorías, 27g de proteína, y 33g de grasa. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 135 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Si tienes crema, raíz de jengibre, pimienta de cayena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. En general, esta receta gana un increíble puntuación spoonacular de 93%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como saag paneer, cómo hacer saag paneer / saag s, saag paneer, cómo hacer saag paneer / saag s, y saag paneer, cómo hacer saag paneer / saag s.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio y fríe los trozos de pollo hasta que estén dorados, aproximadamente 8 minutos por lado. Deja el pollo a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Coloque las espinacas en una olla grande con 1/4 de taza de agua, hierva, cubra la sartén y retire del fuego. Deja que las espinacas hiervan al vapor durante unos 10 minutos, luego colócalas en una licuadora y licúa hasta que estén muy finamente picadas. Deja las espinacas a un lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
3
Coloca las cebollas, el ajo y el jengibre en la sartén y fríe a fuego medio, revolviendo con frecuencia, hasta que estén ligeramente dorados, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Vierta los tomates, el cilantro molido, la pimienta de cayena, la cúrcuma, el cardamomo, el clavo y la sal; agregue 1 cucharada de agua y cocine, revolviendo con frecuencia, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro MolidoCilantro Molido
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
CardamomoCardamomo
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
CúrcumaCúrcuma
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
5
Vierta la leche, revuelva para combinar y devuelva los trozos de pollo a la sartén. Lleve la mezcla a fuego lento, reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté tierno, aproximadamente 20 minutos. Revuelva las espinacas y el garam masala en la sartén y cocine hasta que las espinacas comiencen a pegarse a la sartén, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
Garam MasalaGaram Masala
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Agregue la crema agria y lleve la mezcla a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
7
Retira del fuego y agrega la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud48
Revista