Rollitos de Calabacín a la Plancha con Hierbas y Queso

Rollitos de Calabacín a la Plancha con Hierbas y Queso
Rollitos de calabacín a la parrilla con Hierbas y Queso es un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y vegetariano receta para 4 personas. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 6g de grasa, y un total de 92 calorías. 8 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes a mano jugo de limón, hojas de albahaca, hojas de perejil fresco y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 23 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 93%. Esta puntuación es espectacular. Tratar Rollitos de Calabacín a la Plancha Con Hierbas y Queso, Rollitos de Patata de Calabacín a la Plancha con Queso de Cabra, y Calabacín Asado con Queso y Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Deseche las rodajas de calabacín más externas y cepille el resto de las rodajas con el aceite por ambos lados. Sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CalabacinesCalabacines
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Coloque en una parrilla o sartén precalentada durante aproximadamente 4 minutos por cada lado, o hasta que estén tiernas.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
4
En un tazón pequeño, combine el queso de cabra, las hojas de perejil y el jugo de limón, machacando con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
Queso De CabraQueso De Cabra
Jugo De LimónJugo De Limón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Pon 1/2 cucharadita de la mezcla de queso a aproximadamente 1/2 pulgada del extremo de una rodaja de calabacín. Cubra con algunas hojas de espinaca y 1 hoja pequeña o la mitad de una hoja grande de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
CalabacinesCalabacines
QuesoQueso
6
Enrolle y coloque la costura hacia abajo en una fuente. Repita con el resto de las rodajas de calabacín.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
RolloRollo
DificultadNormal
Listo en23 min.
Porciones4
Puntuación de Salud60
Revista