Risotto de Orzo con Acelgas y Fontina
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Risotto de Orzo con Acelgas y Fontinan. Este plato principal tiene 627 calorías, 30g de proteína, y 24g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.4 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de vinagre de jerez, sal y pimienta, acelgas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es sólido. Tratar Acelgas con Orzo, Frijoles Canelini y Panceta, Risotto con Acelgas, y Risotto de Lentejas Francesas y Acelgas Suizas para recetas similares.
Instrucciones
Llevar el caldo de pollo y el agua a fuego lento en una cacerola; mantener caliente a fuego lento. Derretir la mantequilla en una cacerola mediana antiadherente.
Agregue el orzo a la mantequilla y cocine a fuego moderadamente alto, revolviendo a menudo, hasta que el orzo esté dorado, aproximadamente 8 minutos.
Agregue 1 taza de la mezcla de caldo caliente y cocine, revolviendo suavemente, hasta que se absorba todo el caldo. Agregue gradualmente más de la mezcla de caldo, 1 taza a la vez, y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que el orzo esté al dente y cremoso, pero no espeso, unos 20 minutos.
Mientras tanto, calienta el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente.
Agregue la chalota y los tallos de acelgas y cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que los tallos estén tiernos y ligeramente dorados, aproximadamente 7 minutos.
Agregue las hojas de acelga y cocine a fuego moderadamente alto, sacudiendo, hasta que las hojas se marchiten, aproximadamente 2 minutos.
Añadir el vinagre. Mezcle las acelgas y los quesos Fontina y parmesano en el risotto, sazone con sal y pimienta y sirva.
Recomendación de vino: La sabrosa acelga y la Fontina de nuez se combinarán con éxito con un jabón crujiente y magro de Italia, como el Bolla Tufaie Castellaro de 1998 o el Anselmi San Vincenzo de 1998.