Risotto de Mariscos con Caldo de Puerro y Tallos de Espárragos
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Risotto de Mariscos con Caldo de Puerros y Tallos de Espárragos. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 25g de grasa y un total de 844 calorías. Para $10.14 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Ve a la tienda y compra perejil, cebolla, puerro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Funciona bien como un plato principal caro. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bastante bueno. Tratar Risotto de Puerros de Espárragos, Risotto De Nabo Blanco Cremoso Y Puerro Con Verduras De Puerro Crujientes A, y Caldo de Mariscos para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite de oliva en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue la chalota y el puerro y cocine hasta que estén suaves. Aumente el fuego a alto, agregue el vino y cocine hasta que se reduzca.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Rallada O Picada
(y Solo Porciones)
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
3
Agregue el caldo de almejas, la hoja de laurel, el perejil y los granos de pimienta y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Golpee con una licuadora de inmersión y cole en una sartén limpia. Llevar a fuego lento, agregar la crema, cocinar durante 1 minuto, agregar hierbas finas y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad
1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Licuadora De Inmersión
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
1
Caliente el aceite en una cacerola mediana, agregue la cebolla y el ajo y cocine hasta que estén suaves. Agregue el arroz arborio para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De Arborrio
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue el vino y cocine hasta que se reduzca.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
3
Agregue el caldo 2 tazas a la vez y cocine hasta que esté al dente. Sazone con sal y pimienta al gusto. Empacar en pequeños moldes y desmoldar en un tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Equipo que necesitarás
Pan Brioche De 1/2 Por 5 1/2 Por 2 Pulgadas), Cortado En Rodajas De 3/16 De Pulgada De Grosor, Sin Corteza
Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
4
Divida los mariscos y los espárragos entre los tazones alrededor del risotto. Vierta el caldo con un cucharón y decore con finas hierbas.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Calabacines, Sin Pelar Y Picados
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)