Ribollita con Verdor

Ribollita con Verdor
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Ribollita con Verdor. Una porción contiene 598 calorías, 33g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve para 4. Para $3.68 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano panceta, calabacín flaco, romero y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Con una cuchara puntuación de 91%, este plato es increíble. Tratar Ribollita Con Verdor, Sopa Toscana (Ribollita Con Verdor) Rachael Ray, y Verdure al Forno para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una olla para sopa a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Agregue el aceite y la panceta o tocino y cocine por 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Dulces, Cortados En Trozos De 1 Pulgada1/2 Tazas De Guisantes Dulces, Cortados En Trozos De 1 Pulgada
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
3
Agregue el romero, el ajo, 3/4 de las cebollas, las zanahorias y el calabacín y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4
Saltea las verduras de 7 a 8 minutos, luego agrega el vino y desglasa la olla. Agregue los tomates y el caldo y suba el fuego. Cuando la sopa hierva, reduzca a fuego lento y agregue el pan y los frijoles. Amontona las verduras en la olla y dóblalas en la sopa. Cocine a fuego lento la ribollita de 5 a 10 minutos, revolviendo la sopa a medida que hierve a fuego lento hasta que espese hasta obtener una consistencia densa similar a un guiso. Una cuchara de madera debe poder pararse erguida en la olla. Apague el fuego, ajuste los condimentos y vierta en tazones poco profundos. Cubra con queso rallado, un chorrito adicional de aceite de oliva virgen extra y una cucharada de cebollas crudas finamente picadas reservadas.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
GuisoGuiso
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
VerdeVerde
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Porcentaje De GrasaPorcentaje De Grasa
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
CucharónCucharón
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud59
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