Ratatouille de Estilo Indio

Name: Ratatouille de Estilo Indio
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 grande pimiento dulce, picado (preferiblemente del tipo dulce); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) nuez moscada adicional, opcional; 1 1 libra de calabacín, semillas de comino (jeera); 1 1 libra de calabacín, jengibre recién rallado (o 1/2 cucharadita de jengibre seco); 1 grande berenjena (cortada en tiras de 3 cm de largo); 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado tomillo (fresco o seco, al gusto); 1 chiles verdes, picados; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. semillas de mostaza (sarso); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite o 1 cucharada de ghee; 1 chile rojo seco (opcional); 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal (al gusto); 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. semillas de methi (semillas de fenogreco); 2 grande tomates maduros (sin semillas, pelados y picados); 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cúrcuma en polvo (hurdee)

Ratatouille de estilo indio podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 144 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 3. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, apto para fodmap y vegano dieta. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes tomates, chiles, berenjenas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Solo a unas pocas personas les gustó este plato indio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ratatouille Indio, Ratatouille Indio, y Ratatouille de Estilo Indio.