Ragú Rápido
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Ragú rápido. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 570 calorías, 28g de proteína, y 40g de grasa por porción. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Una mezcla de tomates enlatados, aceite de ajo, marsala y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 59%. Esta puntuación es buena. Tratar Ragú Rápido, Rigatoni con Ragú Rápido, y Rollos Rápidos para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el aceite en una cacerola ancha y mediana y fríe la panceta hasta que empiece a crujir.
Añadir el cordero desmenuzándolo con un tenedor en la cazuela de bacony a medida que se dore.
Agregue las cebollas caramelizadas, el Marsala, los tomates, las lentejas y el agua y hierva la sartén.
Cocine a fuego lento el ragú durante 20 minutos revolviendo ocasionalmente.
Espolvorea sobre el queso antes de servir, si lo vas a usar.
1 cucharada de aceite de oliva
2 tazas de cebollas en rodajas (aproximadamente 2 cebollas medianas)
Calienta una sartén grande a fuego medio.
Añadir el aceite de oliva y calentar.
Agregue las cebollas y cocine, revolviendo, hasta que las cebollas estén doradas y suaves, de 25 a 30 minutos. Asegúrate de usar un fuego suave y cocina las cebollas lentamente para que no se quemen. Las cebollas se mantendrán en el refrigerador hasta por 1 semana.