Quiche de Brócoli y Queso Cheddar
El brócoli y el Quiche de queso Cheddar podrían ser Mediterraneo receta que está buscando. Este plato principal tiene 2470 calorías, 76g de proteína, y 182g de grasa por porción. Para $6.21 por porción, esta receta cubiertas 58% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Una mezcla de cebollas y brócoli, mayonesa de mayonesa real, champiñones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Tratar Quiche de Brócoli y Queso Cheddar, Quiche de Brócoli Cheddar, y Quiche de Brócoli y Queso Cheddar para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 191°.
Cocine las verduras en una sartén rociada con aerosol para cocinar a fuego medio 5 min. o hasta que estén tiernos y crujientes, revolviendo ocasionalmente.
Batir los huevos, la mayonesa y la leche en un tazón mediano con un batidor hasta que se mezclen. Agregue las verduras y el queso; vierta en la corteza del pastel.
Colocar en una bandeja para hornear.
Hornear de 40 a 45 minutos. o hasta que el centro de quiche esté listo y la parte superior esté dorada.
Dejar reposar 10 min. antes de cortar para servir.