Quiche de Brócoli

Name: Quiche de Brócoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas florete de brócoli, escaldado y escurrido; 3 grande huevos, ligeramente batidos; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 pizca nuez moscada molida; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitad y mitad; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 corteza de pastel congelada; 1 cebolla roja en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso gruyere o suizo rallado

El quiche de brócoli podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 225 calorías, 8g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 64 centavos por porción. Ve a la tienda y compra nuez moscada molida, cebolla, ajo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Esta receta de Food.com tiene 2 ventiladores. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Mi Quiche de Brócoli, Quiche de Brócoli, y Quiche de Brócoli para recetas similares.