Quesadillas de Champiñones y Cebolla

Quesadillas de Champiñones y Cebolla
Las quesadillas de champiñones y cebolla pueden ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 6g de grasa y un total de 110 calorías. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Ve a la tienda y compra cebolla, crema, salsa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 21 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 39%, este plato no es tan bueno. Recetas similares incluyen Quesadillas Fáciles de Champiñones y Cebolla, Quesadillas de Setas, y Quesadillas de Setas.

Instrucciones

1
Coloque una sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los champiñones y la cebolla; cocine durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CebollaCebolla
3
Retirar del fuego.
4
Limpie la sartén con toallas de papel; vuelva a recubrir con aerosol para cocinar. Cubra 1 lado de una tortilla con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
5
Coloque la tortilla, con el lado cubierto hacia abajo, en la sartén y cubra con 1/2 taza de mezcla de champiñones, 2 cucharadas de queso y una tortilla; cocine durante 2 minutos o hasta que se dore. Cubra la parte superior de la quesadilla con aerosol para cocinar. Voltee la quesadilla con una espátula ancha; cocine 1 minuto o hasta que se dore, presionando la quesadilla para aplanarla mientras se cocina. Reservar y mantener caliente. Repita el procedimiento con las tortillas restantes, la mezcla de champiñones y el queso.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
SetaSeta
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
SarténSartén
6
Corta cada quesadilla en 4 trozos.
7
Sirva inmediatamente con salsa, cilantro y crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
DificultadNormal
Listo en21 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista