Puré de Habas de Lima con Aceitunas y Pecorino Afeitado

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Puré de Habas de Lima con Aceitunas y Pecorino Afeitado

Puré de Habas de Lima con Aceitunas y Pecorino Afeitado

El puré de Frijoles de Lima con Aceitunas y Queso de Oveja Afeitado podría ser la guarnición que está buscando. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 20g de grasa y un total de 251 calorías. Esta receta sirve 10. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Si tienes a mano aceite de oliva, jugo de limón, aceitunas curadas al aceite y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Puré de Habas de Lima, Ensalada de Habas, Espárragos y Rúcula con Pecorino Afeitado, y Lomo de Ternera de Pascua con Puré de Hinojo y Frijoles de Lima.

Instrucciones

1
Si usas limas frescas, escaldalas en una cacerola grande de agua hirviendo con sal hasta que estén tiernas, por unos 5 minutos; escurre.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
En una cacerola grande, caliente 3/4 taza de aceite de oliva con el romero.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue las habas de lima y el ajo y cocine a fuego moderado hasta que las limas estén suaves, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
AjoAjo
4
Escurrir los frijoles en un colador fino sobre un tazón resistente al calor. Deseche la ramita de romero y reserve el aceite.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
FrijolFrijol
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
5
Transfiera los frijoles de lima a un procesador de alimentos y pulse hasta que se hagan purés. Con la máquina encendida, agregue gradualmente el aceite reservado y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
6
Agregue 2 cucharadas de jugo de limón y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
7
En un tazón, combine las aceitunas, el perejil y la 1 cucharada restante de aceite y 1/2 cucharada de jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
PerejilPerejil
OlivaOliva
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue la mitad del queso y mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
9
Vierta el puré de lima en una fuente o en un tazón. Esparce la mezcla de aceitunas y las virutas de queso restantes por encima y sírvelas de inmediato, pasando las tostadas de baguette al lado.
Ingredientes que necesitarás
BaguetteBaguette
QuesoQueso
OlivaOliva
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones10
Puntuación de Salud8
Revista
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