Poutine
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Poutine. Esta receta sirve 8 personas. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 367 calorías, 5g de proteína, y 29g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra salchichas de cerdo con menos grasa, mantequilla, caldo de carne de res con menos sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación de cucharas no tan impresionante de 18%. Similar recetas Poutine, Poutine, y Poutine Saludable.
Instrucciones
Coloque una pequeña sartén para asar en el horno. Precaliente el horno a 45
Retire cuidadosamente la sartén caliente del horno. Derretir la grasa en la sartén; añadir las patatas.
Espolvoree las papas con 1/4 de cucharadita de sal; mezcle.
Hornee a 450 por 45 minutos o hasta que estén doradas, volteándolas una vez después de 30 minutos.
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la salchicha; cocine durante 5 minutos o hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.
Mezcle la mantequilla y la harina, revolviendo hasta que quede suave.
Agregue la mezcla de mantequilla a la salchicha; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue lentamente el caldo a la sartén, revolviendo constantemente; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; agregue el 1/4 de cucharadita de sal restante y cocine a fuego lento durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente espeso, revolviendo ocasionalmente. Vierta la salsa con una cuchara sobre las papas fritas; cubra con la cuajada de queso.
Espolvoree con perejil, si lo desea.