Popurrí de Guisantes y Espárragos

Popurrí de Guisantes y Espárragos
El popurrí de guisantes y espárragos puede ser el acompañamiento que estás buscando. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 10 porciones con 177 calorías, 7g de proteína, y 11g de grasa cada. Una mezcla de queso americano para untar, pan rallado, mantequilla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 38%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Popurrí de Espárragos A la Parrilla, Popurrí de Espárragos Crujientes, y Popurrí de Maíz y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los espárragos de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
2
Escurre, reservando 3/4 de taza de líquido para cocinar.
3
Coloque los espárragos en un recipiente engrasado de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. plato para hornear. Cubra con los guisantes, los champiñones y los pimientos; reserve.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
4
En una cacerola pequeña, derrita 3 cucharadas de mantequilla. Agregue la harina hasta que quede suave; agregue gradualmente la leche y el líquido de cocción reservado. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese. Reduzca el fuego; agregue el queso para untar, la sal y la pimienta; revuelva hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Paquete De Pechuga De Pollo Ahumada En Rodajas FinasPaquete De Pechuga De Pollo Ahumada En Rodajas Finas
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
5
Vierta sobre las verduras. Derrita la mantequilla restante; mezcle con el pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
6
Espolvorear sobre la salsa de queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De QuesoSalsa De Queso
7
Cubra y refrigere por 8 horas o toda la noche. O hornee, sin tapar, a 350° durante 35-40 minutos o hasta que burbujee. Si se refrigera antes de hornear, retírelo del refrigerador 30 minutos antes.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista