Pollo Teriyaki

Pollo Teriyaki
El pollo Teriyaki podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta 98 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 16g de grasa y un total de 351 calorías. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Ve a la tienda y compra jengibre, pollo, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar granulada, puede seguir este plato principal con el Pasteles de Fresa y Lavanda como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un barato receta para los fanáticos de la comida japonesa. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 28%. Tratar Alitas de pollo Teriyaki con Salsa Teriyaki fresca, Teriyaki de pollo (Tori No Teriyaki), y Camarones teriyaki y cómo hacer tu propia salsa teriyaki para recetas similares.

Instrucciones

1
Enjuague las mitades de pollo y seque con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
2
Coloque el lado cortado del pollo hacia abajo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
En un tazón mediano, combine el azúcar, la salsa de soja, el jengibre rallado y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
JengibreJengibre
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
Mezclar bien y verter la mezcla sobre el pollo. Cubra y refrigere durante al menos 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Hornee el pollo sin cubrir en el horno precalentado durante 1 hora, rociándolo con frecuencia. Prueba de cocción, asegurándote de que no quede rosa en la carne.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Dejar enfriar un poco, luego cortar en trozos más pequeños para servir.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista