Pollo Tailandés, Calabacín y Curry de Tomate

Name: Pollo Tailandés, Calabacín y Curry de Tomate
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cucharadita de romero seco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 1 Ralladura de lima finamente rallada; 1 cebolla, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Arroz para servir; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas transversalmente de 1/3 de pulgada de grosor; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pasta de curry rojo tailandés; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de coco sin azúcar; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 2 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabacín, cortado en palitos de 2 por 1/2 pulgada

La receta de Pollo Tailandés, Calabacín y Curry de Tomate podría satisfacer su antojo indio en aproximadamente 30 minutos. Para $3.91 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 376 calorías, 33g de proteína, y 22g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes tomates cherry, cilantro, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Con una espátula puntuación de 60% este plato es bueno. Tratar Fideos de Calabacín de Pollo al Curry Verde Tailandés, Curry De Coco Verde Tailandés Con Pollo Y Calabacín, y Pastel de Carne de Pavo con Curry Verde Tailandés y Calabacín en Salsa de Curry Verde con Leche de Coco para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén grande, caliente 2 cucharadas de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego alto hasta que esté blanco en todo, 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Transfiera el pollo a un plato.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Añadir el aceite restante a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y saltee a fuego moderado durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el calabacín y los tomates cherry y saltee durante 2 minutos. Agregue la pasta de curry, la leche de coco, el agua, la ralladura de lima y el jugo de lima y cocine a fuego lento.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Cherry

Leche De Coco

Pasta De Curry

Zumo De Lima

Ralladura De Lima

Calabacines

Agua

Agregue el pollo y revuelva durante 20 segundos. Agrega el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Pollo Entero

Transfiera a los tazones y sirva con arroz.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cucharadita de romero seco 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de lima fresco 1

Ralladura de lima finamente rallada 1

cebolla, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Arroz para servir 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta recién molida 567Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas transversalmente de 1/3 de pulgada de grosor 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Pasta de curry rojo tailandés 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche de coco sin azúcar 3(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 2(invierno)

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

calabacín, cortado en palitos de 2 por 1/2 pulgada

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar el ensayo Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.