Pollo Salad Ensalada De Fideos De Celofán Con Aderezo De Maní

Pollo Salad Ensalada De Fideos De Celofán Con Aderezo De Maní
Necesita un plato principal sin lácteos? Pollo: La ensalada de Fideos de Celofán Con Aderezo De Maní podría ser una receta espectacular para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 9g de grasa y un total de 264 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de aceite de canola, mantequilla de maní gruesa, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar los cacahuetes, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Maní y Chocolate Derretido para Una Sola Niña como postre. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 33 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensaladas Serias: Ensalada Asiática de Fideos de Pollo con Aderezo de Jengibre y Maní, Ensalada de Fideos de Celofán y Verduras, y Cómo cocinar: Ensalada de fideos de vidrio (celofán) para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar el aderezo para ensaladas, combine el agua, la salsa de soja, la mantequilla de maní, el azúcar morena, el vinagre de arroz, el jengibre, el aceite, los copos de pimiento rojo, el polvo de cinco especias y el ajo picado en un tazón mediano.Set aside.In en una cacerola grande, hierva 3 tazas de agua a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
Ajo PicadoAjo Picado
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De SojaSalsa De Soja
JengibreJengibre
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue los palitos de zanahoria y los fideos de celofán (hilo de frijoles).Cocinar por 1 minuto, escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Palitos De ZanahoriaPalitos De Zanahoria
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
Coloque la mezcla de fideos en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
Agregue el pollo, la col china, los brotes de soja, las cebollas verdes, los guisantes, las rodajas de pimiento rojo y el cilantro.Mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De SojaBrotes De Soja
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Pimiento RojoPimiento Rojo
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
Col ChinaCol China
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
5
Coloque una hoja de lechuga en cada plato.Cubra con 1 taza de mezcla de fideos y pollo.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Pollo EnteroPollo Entero
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6
Espolvorear uniformemente con cacahuetes picados y servir.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
7
Para 6 personas.

Ingredientes

0(puede ser o desnatar)polvo de cinco especiaspolvo de cinco especias2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas3 gotas de salsa de soja3 gotas de salsa de soja113Nueces del tipo que quieras (picadas)hilos de frijoles sin cocerhilos de frijoles sin cocer2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascol china ralladacol china rallada2(invierno)de azúcar morenade azúcar morena6hojas de lechuga de mantequillahojas de lechuga de mantequilla1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaszanahoria, cortada en cerillaszanahoria, cortada en cerillas3pechugas de pollo, a la parrilla y ralladaspechugas de pollo, a la parrilla y ralladas2(invierno)cilantro, picadocilantro, picado2grandedientes de ajo picadosdientes de ajo picados1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)jengibre, ralladojengibre, rallado1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla verde, cortada en rodajas finascebolla verde, cortada en rodajas finas2(invierno)mantequilla de maní gruesamantequilla de maní gruesa3(invierno)cacahuetes, picadoscacahuetes, picados1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimiento rojo, cortado en rodajas finaspimiento rojo, cortado en rodajas finas1(puede ser o desnatar)hojuelas de pimiento rojo trituradashojuelas de pimiento rojo trituradas2(invierno)vinagre de arrozvinagre de arroz1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasguisantes de nieve, cortados por la mitadguisantes de nieve, cortados por la mitad596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de anchopasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho
DificultadDificil
Listo en33 min.
Porciones6
Puntuación de Salud30
Tipos de PlatoEnsaladas
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