Pollo Italiano Primavera

Name: Pollo Italiano Primavera
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. TABLA DE TALLADO OSCAR MAYER Tiras de Pechuga de Pollo A la Parrilla A la Llama; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) 2-1 / 2 tazas de espaguetis de trigo integral cocido caliente (aproximadamente sin cocer); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca picada; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, finamente picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas corazones de alcachofa marinados, escurridos y picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Queso Parmesano Rallado KRAFT; 3 tomates, picados; 1 ( berenjenas) calabacín, picado

La receta de Pollo Italiano Primavera podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 20 minutos. Esta receta sirve 3 porciones con 216 calorías, 17g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, espaguetis, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Jamón de Estilo Italiano Primavera, Pasta Primavera Con Salchicha Italiana, y Pollo Primavera.

Instrucciones

Cocine y revuelva los tomates, el calabacín, las alcachofas y el ajo en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto 5 min. o hasta que el calabacín esté crujiente y tierno.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Tomate

Calabacines

Ajo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo y la albahaca; revuelva. Cocinar 5 min. o hasta que se calienten, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Albahaca

Servir sobre los espaguetis calientes; espolvorear con queso.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis

Queso

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

170Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete. TABLA DE TALLADO OSCAR MAYER Tiras de Pechuga de Pollo A la Parrilla A la Llama 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

2-1 / 2 tazas de espaguetis de trigo integral cocido caliente (aproximadamente sin cocer)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

albahaca fresca picada 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo, finamente picado 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

corazones de alcachofa marinados, escurridos y picados 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Queso Parmesano Rallado KRAFT 3

tomates, picados 1( berenjenas)

calabacín, picado

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son excelentes opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Piccini Chianti Classico con una calificación de 4,6 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.