Pollo Indio Picante con Masala Verde

Name: Pollo Indio Picante con Masala Verde
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 8
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta de jengibre y ajo; 7 chiles verdes frescos, cortados en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) cúrcuma seca molida; 1 1 libra de calabacín, 1 fresa, pelada; 1 pequeño cebolla, en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) yogur natural; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 8 muslos de pollo, sin piel; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Nunca puedes tener demasiadas recetas indias, así que prueba el Pollo Indio Picante con Masalan Verde. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 74 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de cúrcuma molida, cilantro, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Pollo Tikka Masalan Indio, Masala de Pollo a la Pimienta India, y Sandwich Masala en polvo-Cómo hacer Sandwich Masalan en casa - Una Mezcla de Especias Indias.

Instrucciones

Coloque los chiles, las semillas de comino, la pasta de jengibre y ajo, la sal, la cúrcuma, el jugo de lima y el cilantro en una licuadora. Haga un puré hasta que el cilantro esté muy picado, luego agregue el yogur y haga un puré hasta que esté suave.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Ajo Y Jengibre

árbol De Chile

Semillas De Comino

Zumo De Lima

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Cúrcuma

Yogur

Sal

Equipo que necesitarás

Blender

Vierta sobre los muslos de pollo en una bolsa de plástico que se pueda volver a sellar y mezcle para cubrir. Marinar en el refrigerador al menos 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Para cocinar, caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine hasta que la cebolla se ablande y se vuelva translúcida, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir el pollo y el adobo, y llevar a fuego lento. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que las baquetas estén tiernas, de 30 a 40 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Marinar

Pollo Entero

Equipo

Blender

Bolsas Ziploc

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

pasta de jengibre y ajo 7

chiles verdes frescos, cortados en cubitos 2(puede ser o desnatar)

cúrcuma seca molida 11 libra de calabacín,

1 fresa, pelada 1pequeño

cebolla, en rodajas finas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

yogur natural 11 libra de calabacín,

(tubo grande)8

muslos de pollo, sin piel 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Getrank Gruner Veltliner (1 litro) con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares por botella.