Pollo Glaseado Salteado

Pollo Glaseado Salteado
El pollo glaseado salteado podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción contiene 684 calorías, 49g de proteína, y 38g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas. Para $2.2 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo, huevos, vinagre y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 66%. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle la leche condensada, la mayonesa, el azúcar, el vinagre y la miel hasta que se combinen en una salsa; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Leche Condensada AzucaradaLeche Condensada Azucarada
MayonesaMayonesa
VinagreVinagre
MielMiel
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Combine el pollo cortado en cubitos y los huevos batidos en un tazón y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Separar la harina en un plato poco profundo. Escurre los trozos de pollo en la harina hasta que estén uniformemente cubiertos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
ExtenderExtender
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
4
Calentar el aceite de canola en una sartén a fuego medio-alto. Cocine el pollo en el aceite caliente durante unos 2 minutos, volteándolo de vez en cuando para que se dore uniformemente. Agregue la salsa hasta que el pollo esté completamente cubierto. Cocine y revuelva hasta que el pollo esté dorado por fuera y no rosado por dentro, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones5
Puntuación de Salud25
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