Pollo Con Peras Caramelizadas

Pollo Con Peras Caramelizadas
El pollo con peras caramelizadas tarda aproximadamente 30 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 903 calorías, 46 g de proteína y 25 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $3.06 por porción. Si tienes tomillo, arroz, cebolla y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como plato principal bastante caro. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 78%, este plato es bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó el pollo glaseado con arce con cebollas y peras caramelizadas, ensalada de pollo Tyson, peras y nueces caramelizadas y peras caramelizadas y especiadas.

Instrucciones

1
Espolvoree el pollo con sal y pimienta. En una sartén grande, dore el pollo en mantequilla; retirar y mantener caliente. En la misma sartén sofreír la cebolla hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agrega las peras y el azúcar moreno; cocine 3 minutos más. Agregue la vinagreta y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
VinagretaVinagreta
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
3
Regrese el pollo a la sartén. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 4-6 minutos o hasta que el jugo del pollo salga claro. Mientras tanto, cocine el arroz según las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Servir con pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud24
Revista