Pollo con mandarinas

Name: Pollo con mandarinas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) mandarinas escurridas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) tiras de pechuga de pollo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) almidón; 1 (puede ser o desnatar) mostaza seca; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mermelada de naranja; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

El pollo con Mandarinas es un gluten plato principal. Una porción contiene 370 calorías, 37g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de jugo de limón, mantequilla, mermelada de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, que es sólido. Tratar Pollo y Mandarinas, Ensalada de Pollo Con Mandarinas y Nueces, y Ensalada de Espinacas Marchitas con Pollo y Mandarinas para recetas similares.

Instrucciones

Espolvoree el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Caliente la mantequilla y el aceite en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Mantequilla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que se dore ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine la mermelada de naranja, la fécula de maíz, el jugo de limón y la mostaza en un tazón pequeño, revolviendo bien la mezcla con un batidor. Agregue las naranjas suavemente.

Ingredientes que necesitarás

Mermelada De Naranja

Jugo De Limón

Almidón De Maíz

Mostaza

Naranja

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue la mezcla de mermelada a la sartén; tape y cocine a fuego lento durante 6 minutos o hasta que la salsa esté ligeramente espesa, revolviendo una vez.

Ingredientes que necesitarás

Mermelada