Pollo BLT con Mayonesa de Romero y Limón

5
4
3
2
1
Pollo BLT con Mayonesa de Romero y Limón

Pollo BLT con Mayonesa de Romero y Limón

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo BLT con Mayonesa de Romero y Limón. Una porción contiene 678 calorías, 33g de proteína, y 53g de grasa. Esta receta sin lácteos y cetogénica sirve 4 y cuesta $2.93 por porción. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Ve a la tienda y compra tocino, aceite de oliva, verduras para bebés y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Hamburguesas de Pollo con Mayonesa de Ajo y Romero, Pollo Asado con Mayonesa de Limón Meyer, y Pollo al Romero Al Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 3 ingredientes en un tazón pequeño. Sazone la mayonesa con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MayonesaMayonesa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Cocine el tocino en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Añadir los tomates y el comino. Aumente el fuego; cocine 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CominoComino
4
Agregue las verduras; mezcle hasta que apenas se marchiten, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
5
Espolvoree el vinagre y mezcle para mezclar; sazone con sal y pimienta. Divida entre 4 platos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
6
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
7
Coloque el panko en un tazón poco profundo; presione el pollo en el panko para cubrirlo por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Caliente el aceite en otra sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Agregue el pollo y saltee hasta que esté bien cocido y dorado, aproximadamente 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
10
Coloque el pollo encima de las verduras y sirva con mayonesa.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Pollo EnteroPollo Entero
VerdeVerde
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok