Pollo Balsamico
El balsámico de pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 16g de grasa y un total de 427 calorías. Para $2.04 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes ajo, mitades de pechuga de pollo, queso feta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 54% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pollo Balsamico, Pollo Asado Balsámico y Patatas, y El Brócoli Balsamico.
Instrucciones
Calienta el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto.
Agregue el pollo y cocine durante 10 minutos o hasta que esté bien dorado por ambos lados.
Retire el pollo de la sartén.
Revuelve el ajo, el vinagre y el agua en la sartén. Cocine y revuelva durante 1 minuto. Agregue la sopa, los tomates, las aceitunas, si lo desea, y el orégano y caliente hasta que hierva. Regrese el pollo a la sartén. Reduzca el fuego a bajo. Cocine durante 5 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Espolvorear con el queso.
Servir el pollo y la salsa con el orzo.