Pollo Asfixiado Fiesta

Name: Pollo Asfixiado Fiesta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Trozos de caramelo de la barra Heath mantequilla dividida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en rodajas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath chile jalapeño picado sin semillas; 3 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja con bajo contenido de sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso Jack de pimienta rallado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado; 283 chile habanero cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Salsa inglesa

Necesita un plato principal sin gluten? El pollo asfixiado con fiesta podría ser una excelente receta para probar. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2 porciones con 416 calorías, 40g de proteína, y 25g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes queso cheddar, champiñones, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Pastel de Plátano Partido como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pollo Asfixiado, Pollo Asfixiado, y Pollo Asfixiado.

Instrucciones

En una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar, combine la salsa de soja, la salsa inglesa y el ajo en polvo; agregue el pollo. Selle la bolsa y voltéela para cubrir;reserve.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Inglesa

Ajo En Polvo

Salsa De Soja

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

En una sartén antiadherente grande cubierta con aerosol para cocinar, saltee los champiñones, la cebolla y el jalapeño en 2 cucharaditas de mantequilla hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Seta

Chile Jalapeño

Mantequilla

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar y mantener caliente.

Escurrir y desechar el adobo. En la misma sartén, cocine el pollo en la mantequilla restante a fuego medio durante 4-5 minutos de cada lado o hasta que un termómetro para carne diga 170°. Vierta la mezcla de verduras sobre cada pechuga de pollo; espolvoree con quesos. Cubra y cocine durante 1-2 minutos o hasta que el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo