Pollo Agridulce con Piña

Pollo Agridulce con Piña
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Pollo Agridulce con piña. Una porción de este plato contiene aproximadamente 75g de proteína, 13g de grasa, y un total de 709 calorías. Esta receta sirve para 4. Para $3.68 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina china. Si tienes a mano jugo de limón, maicena, arroz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir la piña enlatada, puede seguir este plato principal con el Tazas de Yogur con Salsa de Frutas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 4 horas y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 69%. Esta puntuación es sólida. Tratar Pollo con Piña Agridulce, Pollo con Piña Agridulce, y Pollo con Piña Agridulce para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, dore el pollo en aceite.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Transfiéralo a un recipiente engrasado de 4 cuartos de galón. olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
3
Escurre la piña, reservando el jugo.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
4
Coloca la piña sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Batir el azúcar morena, la maicena, el jugo de limón, la sal, el jengibre y el jugo reservado hasta que quede suave; verter por encima.
Ingredientes que necesitarás
Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, PicadoChocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
6
Cubra y cocine a fuego lento durante 4-5 horas o hasta que el pollo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
7
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Revista