Pollo a la Parmesano
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo a la parmesana. Una porción contiene 901 calorías, 49g de proteína, y 64g de grasa. Esta receta original y sin gluten sirve 4 y cuesta $3.62 por porción. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, hojas de romero, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. 174 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es genial. Tratar Deditos de Pollo con Parmesano y Envolturas de Pollo con Parmesano Fáciles, Chasseur de Pollo (Pollo al Estilo Cazador) con Polenta Cremosa con Gruyere y Parmesano, y Pollo a la Parmesano para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Precalienta el horno a 500 grados F.
Revuelva el aceite y las hierbas en un tazón pequeño para mezclar. Sazonar con sal y pimienta.
Cepille ambos lados de las chuletas con el aceite de hierbas.
Caliente una sartén grande y pesada a prueba de horno a fuego alto.
Agregue las chuletas y cocine hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos por lado.
Retire la sartén del fuego.
Vierta la salsa marinara por encima y alrededor de las chuletas.
Espolvoree 1 cucharadita de mozzarella sobre cada chuleta, luego espolvoree 2 cucharaditas de queso parmesano sobre cada una.
Espolvorear los trozos de mantequilla encima de las chuletas.
Hornee hasta que el queso se derrita y el pollo esté completamente cocido, aproximadamente de 3 a 5 minutos.;
En una olla grande, calienta el aceite a fuego medio alto.
Agregue la cebolla y el ajo y saltee hasta que estén suaves y translúcidos, aproximadamente 2 minutos.
Agregue el apio y las zanahorias y sazone con sal y pimienta.
Saltee hasta que todas las verduras estén blandas, aproximadamente 5 minutos.
Agregue los tomates, la albahaca y las hojas de laurel y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que espese.
Retire las hojas de laurel y compruebe si hay condimento. Si la salsa todavía sabe ácida, agregue mantequilla sin sal, 1 cucharada a la vez para redondear los sabores.
Agregue la mitad de la salsa de tomate en el tazón de un procesador de alimentos. Procesar hasta que quede suave. Continuar con la salsa de tomate restante.
Si no usas toda la salsa, deja que se enfríe completamente y vierte de 1 a 2 porciones de taza en bolsas de plástico para congelador. Esto se congelará hasta 6 meses.