Plátanos Tostados

Plátanos Tostados
Necesita un plato vegano sin gluten, apto para fodmap y vegano? Los plátanos asados podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 10. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 191 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano aceite de cacahuete, plátanos, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, que es sólido. Tratar Plátanos Tostados con Coco, Plátanos Dulces Tostados con Crema y Canela, y Lomo De Cerdo Asado Con Plátanos Fritos para recetas similares.

Instrucciones

1
Pele los plátanos y córtelos en diagonal de 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
PlátanoPlátano
2
Vierta el aceite en una bandeja para hornear de 12 por 15 pulgadas; agregue los plátanos y 1/2 cucharadita de sal y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PlátanoPlátano
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Transfiera la mitad de los plátanos a una segunda bandeja para hornear de 12 por 15 pulgadas y extienda las rebanadas en ambas bandejas en una sola capa.
Ingredientes que necesitarás
PlátanoPlátano
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornee en un horno regular o de convección de 400, volteando los plátanos de vez en cuando con una espátula ancha, hasta que estén dorados por fuera y tiernos al perforarlos, de 15 a 20 minutos; cambie las posiciones de la sartén a la mitad de la cocción.
Ingredientes que necesitarás
PlátanoPlátano
Equipo que necesitarás
HornoHorno
EspátulaEspátula
SarténSartén
5
Servir los plátanos calientes.
Ingredientes que necesitarás
PlátanoPlátano
6
Agrega más sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud9
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