Plato de Verduras a la Parrilla de Nogal

Name: Plato de Verduras a la Parrilla de Nogal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de rúcula recortada (aproximadamente; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) berenjena, cortada transversalmente en 8 rebanadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 2 (invierno) tomillo fresco picado; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas orégano fresco picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas astillas de madera de nogal; 4 tomates ciruela, cortados a la mitad longitudinalmente; 4 gorras de setas portobello; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 Vidalia u otra cebolla dulce, cortada en 4 trozos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabaza amarilla, cortada a la mitad a lo largo y cortada en trozos de 2 pulgadas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabacín, cortado a la mitad a lo largo y cortado en trozos de 2 pulgadas

El plato de verduras a la parrilla de nogal podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.15 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 10g de grasa y un total de 301 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes cilantro, sal, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Plato de Meze de Verduras a la Parrilla, Plato de Verduras Caliente, y Plato de Verduras de Verano para recetas similares.

Instrucciones

Remoje las astillas de madera en agua durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Fritas

Agua

Escurrir bien.

Lleve el vinagre a ebullición en una cacerola pequeña; cocine hasta que se reduzca a 1/4 de taza (aproximadamente 8 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Combine los champiñones y los siguientes 5 ingredientes (champiñones a través de la cebolla) en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Cebolla

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aceite, la sal y la pimienta; mezcle bien para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque las astillas de madera sobre las brasas calientes.

Ingredientes que necesitarás

Fritas

Coloque los champiñones, la calabaza, el calabacín, la berenjena y la cebolla en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase 5 minutos a cada lado. Voltee las verduras; agregue los tomates. Asa a la parrilla durante 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Vegetal

Seta

Berenjenas

Tomate

Calabacines

Squash

Cebolla

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque 1/2 taza de rúcula, 3 piezas de calabaza amarilla, 3 piezas de calabacín, 2 rodajas de berenjena, 2 mitades de tomate, 1 tapa de champiñón y 1 rodaja de cebolla en cada uno de los 4 platos.

Ingredientes que necesitarás

Calabaza Amarilla