Plato de Ensalada de Antipasto Mediterráneo

Plato de Ensalada de Antipasto Mediterráneo
Plato de Ensalada de Antipasto Mediterráneo es un sin lácteos y pescatarianos guarnición. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 582 calorías, 52g de proteína, y 38g de grasa cada. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de jugo de limón, cebollas, perejil de hoja plana y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Tratar Plato de Ensalada de Antipasto, Plato de Ensalada Mediterránea, y Ensalada Mediterránea de Antipasto Tunan para recetas similares.

Instrucciones

1
Procese los primeros 9 ingredientes en un procesador de alimentos hasta que estén suaves, deteniéndose para raspar los lados. Cubra la vinagreta y enfríe 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
2
Marinar las judías verdes, las aceitunas y las mitades de tomate en la vinagreta durante 30 minutos; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
VinagretaVinagreta
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
3
Sirva los artículos marinados en un plato grande con Ensalada de Pasta Mediterránea, atún, huevos duros, alcaparras y cebollas rojas.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud41
Revista