Platija Alla Margherita

Platija Alla Margherita
La platija Alla Margherita podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 120g de proteína, 134g de grasa y un total de 1769 calorías. Esta receta sirve 1. Para $21.57 por porción, esta receta cubiertas 58% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de hojas de orégano, lenguado, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 73%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pizza Margherita, Pizza Margherita, y Pizza Margherita.

Instrucciones

1
Unos 20 minutos antes de servir, en una sartén de 12 pulgadas, a fuego medio, en aceite caliente y mantequilla (o margarina).Cocine los filetes de 2 a 3 minutos por lado, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.Mientras tanto, en un tazón mediano, revuelva la salsa de tomate, el perejil y el orégano; vierta sobre el pescado en la sartén;.Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 5 o 6 minutos, de vez en cuando unte el pescado con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
MantequillaMantequilla
OréganoOrégano
PerejilPerejil
SalsaSalsa
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
2
Servir de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar la Reserva Alsace Willm Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.
Reserva de Willm Pinot Gris de Alsacia
Reserva de Willm Pinot Gris de Alsacia
De color dorado intenso con toques ocres, el vino tiene una nariz de fruta madura, membrillo. En boca el ataque es a la vez suave y lleno, con notas de miel y especias. El final equilibra perfectamente el azúcar y la acidez.Combine este vino con foie gras frito en sartén, carnes blancas a la parrilla o asadas (cerdo, ternera), conejo, aves de corral en salsa de crema, pescado ahumado, platos de setas como el risotto.
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones1
Puntuación de Salud62
Revista