Pittu al Vapor con Cangrejo
Necesita un plato principal sin lácteos y pescado? Pittu al vapor con cangrejo podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.77 por porción. Una porción contiene 228 calorías, 16g de proteína, y 3g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes carne de cangrejo, sal kosher, hojas de albahaca y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cangrejo al Vapor con Huevo, Salsa de Cangrejo de Alcachofa al Vapor, y Flanes de Maíz al Vapor con Cangrejo.
Instrucciones
Equipo especial: un vapor o cestas de vapor, una gasa o toalla de papel, un procesador de alimentos y un vapor de Pittu, consulte la Nota del cocinero**
Cubre una olla al vapor con varias capas de estopilla y rellena con la harina para todo uso. Vapor durante 45 minutos.
Esparce la harina al vapor en una bandeja para hornear para enfriar.
Combine la harina al vapor, la harina de urad dal asada y la sal en un tazón grande.
Agregue el agua caliente, poco a poco, revolviendo con una cuchara de madera, hasta que la masa se asemeje a la harina de maíz (puede que no necesite toda el agua).
Coloque la mezcla en un procesador de alimentos y pulse hasta que se asemeje al cuscús.
Vierta en un tazón grande y mezcle la carne de cangrejo, 1/2 taza de coco rallado, chalotes y albahaca. Empaque el vapor de Pittu * * con 1 cucharada de coco y luego 1/2 taza de mezcla de Pittu, repita hasta que el vapor esté lleno. Cocine al vapor durante 5 a 7 minutos, hasta que el vapor salga por la parte superior del vapor. Saca el Pittu del vapor y ponlo en un plato.