Pimientos Rellenos Rápidos y Fáciles

Pimientos Rellenos Rápidos y Fáciles
Pimientos Rellenos Rápidos y fáciles es un gluten receta con 4 porciones. Una porción contiene 215 calorías, 12g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 345 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de queso parmesano, agua, queso mozzarella y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Con una espátula puntuación de 98% este plato es increíble. Tratar Pimientos Rellenos Mexicanos Rápidos y Fáciles, Pimientos Verdes Rellenos Rápidos y Fáciles, y Pimientos rellenos fáciles para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las mitades de pimienta en un plato de vidrio cuadrado de 9 pulgadas para hornear. Cubre el plato con papel de plástico. Haga algunos agujeros en la envoltura de plástico para las rejillas de ventilación y caliente 4 minutos en el microondas o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
2
En un tazón mediano, mezcle los tomates y su líquido, el arroz y el agua. Cubra con plástico y cocine en el microondas durante 4 minutos o hasta que el arroz esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Mezcle las cebollas verdes, el maíz, los frijoles y las hojuelas de pimiento rojo en la mezcla de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
JudíasJudías
TomateTomate
TrigoTrigo
4
Calienta en el microondas durante 3 minutos o hasta que se caliente por completo.
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
5
Vierta la mezcla de tomate caliente uniformemente en las mitades de pimienta y cúbrala con una envoltura de plástico. Haz unos agujeros en el plástico para ventilar el vapor y caliéntalo en el microondas durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
TomateTomate
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
6
Retire el plástico, espolvoree con queso mozzarella y queso parmesano y deje reposar de 1 a 2 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
ParmesanoParmesano
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud57
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Revista