Pilaf de Arroz Salvaje

Pilaf de Arroz Salvaje
El Pilaf de Arroz Salvaje es un sin gluten y vegano guarnición. Una porción contiene 141 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.62 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes guisantes para la nieve, zanahoria cortada en juliana, rábanos y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 91%, lo cual es espectacular. Tratar Pilaf de Arroz Salvaje, Pilaf de Arroz Salvaje, y Pilaf de Arroz Salvaje para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén a fuego medio-alto; agregue 2 cucharaditas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los pimientos, las zanahorias y la cebolla roja; cocine 2 minutos. Calentar el arroz en el microondas 5 minutos; transfiéralo a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Cebolla MoradaCebolla Morada
ZanahoriaZanahoria
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Agregue los guisantes, los rábanos, 1 cucharada de jugo de lima fresco y 1 cucharada de vinagre de arroz sazonado al arroz; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Arroz SazonadoVinagre De Arroz Sazonado
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
RábanosRábanos
GuisanteGuisante
ArrozArroz
4
Consejo fabuloso: Haz que el arroz parezca una comida de cinco estrellas dándole forma de timbal. Use una lata de atún limpia o un cortador de galletas profundo de forma redonda recubierto con aerosol para cocinar para empacar en 1 taza de mezcla de arroz. Ponlo en el plato de servir, ¡y listo!
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
GalletaGalleta
ArrozArroz
AtúnAtún
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud55
Revista