Pierna de Cordero a la parrilla con salsa de Mango y Menta

Pierna de Cordero a la parrilla con salsa de Mango y Menta
Pierna de cordero a la parrilla con salsa de Mango y Menta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 723 calorías, 39g de proteína, y 42g de grasa cada. Para $5.53 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Si tienes queso feta, puré de mango, sal marina hawaiana y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la naranja, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 11 horas y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Cordero con Especias y Salsa de Menta y Mango, Pierna de Cordero a la Parrilla con Salsa de Yogur y Menta, y Receta de Chuletas de Cordero a la Parrilla con Salsa de Cilantro y Menta para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle todos los ingredientes de la marinada y vierta sobre el cordero. Tapar y marinar toda la noche en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
2
Retire el cordero de la marinada. Espárrago con dientes de ajo y hojas de romero.
Ingredientes que necesitarás
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La SalsaY Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
3
Sazone con sal marina hawaiana y pimienta negra recién molida. Parrilla a temperatura media, (registros de temperatura interna de 130 grados F en un termómetro de lectura instantánea), sobre brasas de madera kiawe.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al DentePasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente
Queso Pecorino-romano Recién Rallado O Al GustoQueso Pecorino-romano Recién Rallado O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.
5
En una cacerola pequeña, agregue el vinagre y el azúcar. Cocine a fuego medio hasta que el azúcar se disuelva y comience a tornarse marrón claro.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
6
Agregue el vino y cocine, reduciendo a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
7
Añadir los ingredientes restantes y la mitad de la menta. Cocine a fuego lento 10 minutos para que los sabores se casen. Sazonar con sal y pimienta. Agregue la menta restante justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
8
Cortar el cordero en rodajas finas a través del grano. En un plato, abanique el cordero sobre verduras a la parrilla y mango a la parrilla. Cubra el cordero con un poco de salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
9
Decorar con queso Feta desmenuzado y ramitas de menta.
Ingredientes que necesitarás
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)

Ingredientes

4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPimienta negra recién molidaPimienta negra recién molida1Chile hawaiano (tailandés) finamente picadoChile hawaiano (tailandés) finamente picado57Nueces del tipo que quieras (picadas)buen vino blanco secobuen vino blanco seco4Ruibarbo, picado fresco o congeladoQueso FetaQueso Feta1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)jengibre rallado frescojengibre rallado fresco2(invierno)hojas de menta picadas frescashojas de menta picadas frescas2(invierno)hojas de romero frescas picadas en trozos gruesos, además de más para insertar en la carnehojas de romero frescas picadas en trozos gruesos, además de más para insertar en la carne2(invierno)aderezo de limón y pimientaaderezo de limón y pimienta1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociarAjo, peladoAjo, pelado3(invierno)colorante alimentario de terciopelo rojo (como Lorann Professional Kitchen® (emulsión de panadería Red Velvet) o el que deseecolorante alimentario de terciopelo rojo (como Lorann Professional Kitchen® (emulsión de panadería Red Velvet) o el que desee4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPimienta negra molida frescaPimienta negra molida fresca2(invierno)hojas de lavanda picadashojas de lavanda picadas907Nueces del tipo que quieras (picadas)pierna deshuesada de cordero, separa los músculos y recorta cualquier tejido conectivopierna deshuesada de cordero, separa los músculos y recorta cualquier tejido conectivo1rebanadaMango a la parrillaMango a la parrilla85Nueces del tipo que quieras (picadas)puré de mangopuré de mango1ramitaMentaMenta113Nueces del tipo que quieras (picadas)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos113Nueces del tipo que quieras (picadas)cebolla en rodajascebolla en rodajas1naranja, pelada en tiras con pelador de patatasnaranja, pelada en tiras con pelador de patatas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)pimientapimienta3(invierno)8 tazas de mitades de uvas verdes8 tazas de mitades de uvas verdes85Nueces del tipo que quieras (picadas)buen vino tintobuen vino tinto57Nueces del tipo que quieras (picadas)vinagre de vino de arrozvinagre de vino de arroz4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal marina hawaianaSal marina hawaiana4brotes de anís estrellado, agrietadosbrotes de anís estrellado, agrietados57Nueces del tipo que quieras (picadas)caldo decaldo de4Ruibarbo, picado fresco o congeladoVerduras a la parrillaVerduras a la parrilla3(invierno)Salsa inglesaSalsa inglesa
DificultadExperto
Listo en11 hrs., 5 min.
Porciones4
Puntuación de Salud67
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