Pescado Tailandés al Vapor

Name: Pescado Tailandés al Vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Tailandesa, Asiática
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Siete especias tailandesas; 15 Nueces del tipo que quieras (picadas) cilantro, tallos y todo; 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pescado por persona (usamos 300g de lubina); 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa hoi sin; 3 batidos de salsa de soja; 1 (puede ser o desnatar) puré de tomate

La receta de pescado tailandés al vapor está lista en aproximadamente 5 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescatariano opción para los amantes de la comida asiática. Esta receta sirve 3 porciones con 63 calorías, 8g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes cilantro, batidos de salsa de soja, siete especias tailandesas y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Tratar Pescado Tailandés al Vapor en Salsa de Coco, Pescado al Vapor Agridulce al Estilo Tailandés, y Pargo Tailandés al Vapor para recetas similares.

Instrucciones

Corte el cilantro, incluidos los tallos, y luego coloque todos los ingredientes, excepto el pescado, en un procesador de alimentos.Mezcle bien hasta que forme una pasta.Esparcir uniformemente un poco de la pasta sobre el lado de la carne de cada pieza de fish.In su vaporizador, cubra la parte inferior con verduras de hoja verde como pak choi o hojas de col y coloque el pescado en la parte superior.Ponga unos 4 cm de agua en una sartén lo suficientemente grande para sostener el vapor y llevarlo a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Vegetal

Cilantro

Col China

Col

Extender

Agua

Pescado

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Sartén

Coloque el vapor sobre la sartén, ponga la tapa en el vapor y cocine al vapor el pescado durante 5 minutos.Cuando el pescado esté cocido, sáquelo con cuidado del vapor y sírvalo con las verduras. También servimos el pescado con un caldo de fideos tailandeses.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Caldo

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Procesador De Alimentos

Sartén

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

Siete especias tailandesas 15Nueces del tipo que quieras (picadas)

cilantro, tallos y todo 100Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pescado por persona (usamos 300g de lubina)11 libra de calabacín,

jengibre molido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa hoi sin 3

batidos de salsa de soja 1(puede ser o desnatar)

puré de tomate

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.