Pescado Asado al Romero

El pescado asado al Romero es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 240 calorías, 28g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 2. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimienta, filete de pescado, romero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Giroscopios de Camarones con Romero y Ajo Asado con Salsa Tzatziki de Romero, Filete de Pescado con Romero, y Filetes de pescado con costra de limón y romero.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén mediana antiadherente a fuego alto hasta que esté caliente.
Espolvorear el pescado con sal y pimienta. Dorar el pescado de 1 a 2 minutos por cada lado.
Coloque las ramitas de romero en el fondo de una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas ligeramente engrasada.
Coloque el pescado encima del romero en el plato.
Espolvoree el pescado con romero picado y cubra con rodajas de limón.
Hornea a 450 por 10 minutos o hasta que el pescado esté opaco.