Pescado Al Horno En Salsa De Tomate

Name: Pescado Al Horno En Salsa De Tomate
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pescado (como bacalao, abadejo o eglefino); 1 limón, partido a la mitad; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 2 (invierno) vino blanco o vermut

Pescado al horno En salsa de tomate podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 672 calorías, 79g de proteína, y 28g de grasa por porción. Esta receta sirve 1. Para $8.63 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Una mezcla de sal y pimienta, orégano, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Recipezaar. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 86%. Pescado Rey al horno / Bacalao en salsa de tomate, Rodaballo en Salsa de Tomate (Pescado Empanado ), y Pescado al Horno con Tomate y Albahaca son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precalienta el horno a 191°. Engrasa un molde para hornear.Sazone el pescado con sal y pimienta y colóquelo en una bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Combine la salsa de tomate, el vino y el orégano y vierta sobre el pescado.Cubra con papel de aluminio y hornee de 10 a 15 o hasta que los centros del filete se vuelvan opacos.Apriete 1/2 limón sobre el pescado.Cortar la otra mitad en 4 trozos y servir con los filetes.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate

Orégano

Limón

Pescado

Vino

Equipo que necesitarás

Horno

Papel De Aluminio

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Papel De Aluminio

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pescado (como bacalao, abadejo o eglefino)1

limón, partido a la mitad 1WES E Artes del lenguaje inglés

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 11 libra de calabacín,

orégano seco 1WES E Artes del lenguaje inglés

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final)2(invierno)

vino blanco o vermut

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.