Peras Escalfadas en Miel, Jengibre y Jarabe de Canela

Peras Escalfadas en Miel, Jengibre y Jarabe de Canela
Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 625 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.88 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Si tienes agua, frijoles de vainilla, jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Peras Escalfadas Con Jarabe De Sidra De Pan De Jengibre, Pastel De Harina De Maíz Con Jarabe De Romero, Peras Escalfadas Y Lata, y Peras Escalfadas y Frambuesas con Canela y Cardamomo.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una cacerola lo suficientemente grande como para contener todas las peras, combine el vino, el almíbar, las mitades de rama de canela, la miel y el jengibre. Raspe las semillas de la haba de vainilla y agregue la haba y las semillas a la cacerola. Llevar la mezcla a fuego lento, revolviendo de vez en cuando, hasta que la miel se haya derretido.
Ingredientes que necesitarás
Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)
Elixir GElixir G
Claras De Huevo Pasteurizadas (de Un Cartón), A Temperatura AmbienteClaras De Huevo Pasteurizadas (de Un Cartón), A Temperatura Ambiente
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
3
Agregue las peras y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos, volteándolas ocasionalmente, hasta que las peras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
4
Retirar las peras del líquido y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
5
Continúe cocinando a fuego lento el líquido hasta que espese y se reduzca a la mitad, aproximadamente de 15 a 20 minutos. Enfriar a temperatura ambiente.
6
Retire las mitades de canela en rama y la vaina de vainilla y deséchela.
Ingredientes que necesitarás
Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)
Claras De Huevo Pasteurizadas (de Un Cartón), A Temperatura AmbienteClaras De Huevo Pasteurizadas (de Un Cartón), A Temperatura Ambiente
7
Coloque cada pera en un plato pequeño con una cucharada de helado de vainilla.
Ingredientes que necesitarás
4 Barras De Caramelo De Chocolate (1,4 Onzas Cada Una), Trituradas, Divididas4 Barras De Caramelo De Chocolate (1,4 Onzas Cada Una), Trituradas, Divididas
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
8
Rocíe con la miel, el jengibre y el jarabe de canela.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
9
Servir inmediatamente.
10
En una cacerola pequeña, combine el azúcar y el agua a fuego medio. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el azúcar se haya disuelto.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
11
Retire la sartén del fuego y deje que el jarabe se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
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