Pechuga De Pollo Con Tomates Secos Al Sol

Name: Pechuga De Pollo Con Tomates Secos Al Sol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 un poco de calabacín picado Pasta caliente cocida, opcional; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) guisantes congelados; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) Agua caliente (100°F); 123 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche sin grasa; 48 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en rodajas; 48 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en rodajas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) ajo picado, dividido; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 28 chile habanero tomates secos picados y envasados al sol; 1 1 libra de calabacín, filetes de tira de ny; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 454 chile habanero cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel)

Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la pechuga de pollo con tomates secados al sol. Por $1.84 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 32 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 316 calorías . Esta receta es para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 45 minutos . 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal, mitades de pechuga de pollo, champiñones y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 59% , este plato es bastante bueno. Pechuga de pollo rellena con queso de cabra, tomates secados al sol y espinacas , pechuga de pollo rellena con queso de cabra, tomates secados al sol y espinacas y pechuga de pollo rellena con queso de cabra, tomates secados al sol y espinacas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Hierva 1/2 taza de caldo; retirar del fuego. Agrega los tomates secados al sol; dejar reposar durante 10 minutos. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, saltee los champiñones, la cebolla y 1 cucharadita de ajo durante 1 minuto. Agrega el caldo restante; cocine 2 minutos más o hasta que los champiñones estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Secados Al Sol De Un Frasco

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

1 Taza De Chalotes Picados

Ajo Goya®

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Retire la mezcla de champiñones y reserve.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Chalotes Picados

Frote el pollo con el ajo restante. En la misma sartén, dore el pollo en aceite durante 3 minutos por cada lado. Agrega la mezcla de tomate; llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 a 12 minutos o hasta que el jugo del pollo salga claro.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón Goya®

Ajo Goya®

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Delgado-

2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Retire el pollo; cortar y mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón Goya®

En un tazón pequeño, combine la maicena, la albahaca, la sal y la pimienta. Agrega la leche hasta que quede suave; agregue a la mezcla de tomate. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que espese. Agregue la mezcla de champiñones. Vierta sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad