Pechuga de Pollo a la Parrilla con Ensalada de Tomate Cherry Marinada

Name: Pechuga de Pollo a la Parrilla con Ensalada de Tomate Cherry Marinada
Prep time: 5 h 10 min
Cook time: 5 h 10 min
Total time: 5 h 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cherry de herencia; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de cilantro; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa hojas de albahaca frescas, cortadas en rodajas finas; 5 hojas de albahaca frescas, rasgadas; 1 1 cucharada de orégano seco hojas de menta frescas, cortadas en rodajas finas; 1 Eneldo fresco, desplumado ajo picado; 1 Eneldo fresco, desplumado ajo, en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de jengibre fresco; 2 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 0 cebolla morada, en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco vinagre de jerez; 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Pechuga de pollo a la parrilla con Ensalada de Tomate Cherry marinada. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 60g de grasa y un total de 672 calorías. Para $4.23 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Ve a la tienda y compra cebolla, pechugas de pollo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el jugo de jengibre, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Maejakgwa como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechuga de Pollo a la Parrilla Marinada con Salsa de Sandía y Jalapeño, Ensalada de Tomate Cherry Marinada Rápida, y Ensalada de Tomate Cherry Marinada - 1 Punto para recetas similares.

Instrucciones

Para los tomates cherry marinados: Tueste las semillas de cilantro en una sartén pequeña a fuego medio hasta que estén fragantes, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Cebra Verde, En Rodajas Finas

Semillas De Cilantro Enteras

Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Transfiera a un mortero y triture y agriete. Dejar enfriar.

Equipo que necesitarás

Mortero Y Mortero

Pon a hervir una olla mediana de agua. Haga una pequeña incisión en " x " en la parte inferior de cada tomate. Blanquee los tomates cherry durante 1 minuto y transfiéralos inmediatamente a un tazón grande lleno de agua helada (un baño de hielo). Deja que los tomates se enfríen y luego pélalos y descarte las pieles.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Cebra Verde, En Rodajas Finas

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

1 Cucharada De Azúcar Rojo Grueso

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar

En un tazón mediano, mezcla el cilantro, los tomates pelados, las cebollas, el aceite de oliva, el jugo de jengibre, la albahaca, la menta, el vinagre y el ajo. Sazone con sal y pimienta, cubra y deje que la mezcla de tomate se asiente a temperatura ambiente durante 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Enteros Enlatados

1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional

Jugo De Jengibre

2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado

1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Combine el aceite de oliva, la albahaca y el ajo en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Agregue las pechugas de pollo, asegurándose de cubrir todos los lados con el adobo. Tape y deje marinar durante al menos 2 horas en el refrigerador.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo Finamente Picado (aproximadamente 1 Pimiento Mediano)

3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar

Precalienta la parrilla a fuego medio.

Equipo que necesitarás

1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos

Retire el pollo de la marinada y séquelo con una toalla.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Espolvorear con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional

Agregue las pechugas de pollo y ase a la parrilla durante unos 5 minutos de cada lado, dependiendo de qué tan caliente esté la parrilla o hasta que estén completamente cocidas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo Finamente Picado (aproximadamente 1 Pimiento Mediano)

Equipo que necesitarás

1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos

Sirva el pollo con algunos de los tomates marinados por encima.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos