Pechuga de Pato Moscatel Chamuscada con Salsa de Mostaza Dulce a la Pimienta Negra y Suave Polenta de Mascarpone con Espárragos y Puerros

Pechuga de Pato Moscatel Chamuscada con Salsa de Mostaza Dulce a la Pimienta Negra y Suave Polenta de Mascarpone con Espárragos y Puerros
Pechuga de Pato Moscatel Chamuscada con Salsa de Mostaza Dulce y Pimienta Negra y Suave Polenta de Mascarpone con Espárragos y Puerros podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 777 calorías, 52g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $7.61 por porción. Una mezcla de mascarpone, pimienta, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Con una cuchara puntuación de 85%, este plato es genial. Similar recetas Pechugas De Pato Moscatel Con Arroz Negro, Pechuga de Pato al Horno con Salsa de Higos, y Pechuga de Pato Chamuscada con Salsa de Moras.

Instrucciones

1
Combine la mostaza, la miel, la pimienta negra, el tomillo en un tazón mediano y sazone con sal. Precaliente el horno a 375 grados F.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Caliente una sartén grande a prueba de horno a fuego alto hasta que esté humeante. Sazone cada pechuga con sal y pimienta al gusto. Corte la piel con un cuchillo y dore la pechuga, con la piel hacia abajo, hasta que esté dorada y la grasa se haya procesado, aproximadamente de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Equipo que necesitarás
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Retire la mayor parte de la grasa, dé la vuelta a las pechugas y colóquelas en el horno y cocine de 10 a 12 minutos para que estén medio cocidas, retire el pato y unte generosamente con el glaseado de mostaza.
Ingredientes que necesitarás
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Deje reposar el pato durante 10 minutos, corte cada pechuga al bies.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
1
Calienta el aceite de oliva en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue los puerros y cocine hasta que estén muy suaves, agregue los espárragos, sazone con sal y pimienta y cocine por 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
3
Coloque el agua en una cacerola grande con 2 cucharadas de sal y hierva. Agregue lentamente la polenta, cocine de 25 a 30 minutos, revolviendo cada pocos minutos con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
PolentaPolenta
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
4
Retire la polenta del fuego, agregue el mascarpone, el queso manchego y la mezcla de puerros y espárragos, sazone con sal y pimienta. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
MascarponeMascarpone
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Queso ManchegoQueso Manchego
PolentaPolenta
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud70
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