Patatas Asadas con Especias Indias y Chirivías

Patatas Asadas con Especias Indias y Chirivías
Necesita un plato vegano sin gluten, apto para fodmap y vegano? Patatas asadas con especias indias y chirivías podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 143 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de semillas de mostaza marrón, papas yukon gold, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Patatas Asadas de Tomillo y Chirivías, Salmón Asado con Especias Indias, y Salmón Asado con Especias Indias para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Combine el aceite de chile, las semillas de mostaza y las semillas de cilantro en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio-alto. Cubra y cocine durante 2 minutos o hasta que las semillas empiecen a estallar, agitando la sartén de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
Para Condimentar La CarnePara Condimentar La Carne
Aceite De ChileAceite De Chile
4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)
Mezcla De Condimentos Para Carne, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning De McCormickMezcla De Condimentos Para Carne, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning De McCormick
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Retirar del fuego; dejar reposar, tapado, 1 minuto. Agregue el comino y el garam masala.
Ingredientes que necesitarás
Garam MasalaGaram Masala
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
4
Combine la mezcla de especias, el aceite de oliva y los siguientes 4 ingredientes (a través de chirivías) en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
La ChirivíaLa Chirivía
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
5
Hornee a 450 por 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, volteándolas después de 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
6
Espolvoree la mezcla de verduras con cilantro; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista