Necesito un plato principal sin lácteos? Los muslos de cordero glaseados podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 56g de proteína, 22g de grasa, y un total de 640 calorías. Para $4.83 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Taste of Home. Si tiene papas yukon gold, mostaza Dijon, tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 6 horas y 30 minutos. Con una cuchara puntuación de 86%, este plato es excepcional. Tratar Cordero Estofado / Patas de Cordero, Patas de Cordero Ufa, y Patas de cordero para recetas similares.
Instrucciones
1
Corte hendiduras en cada pierna de cordero; inserte rodajas de ajo. En una bolsa de plástico grande con cierre hermético, combine el jugo de limón, 2 cucharadas de aceite, tomillo, romero, perejil, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para Decorar
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Guisantes Desgranados, Opcional
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
2
Agregue el cordero, selle la bolsa y dé vuelta para cubrir. Refrigera durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Desgranados, Opcional
3
Escurre y desecha la marinada. En una sartén grande, dore los vástagos en el aceite restante por todos lados en lotes.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
4
Coloque los vástagos en un recipiente de 5 o 6 cuartos de galón. olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
5
En la misma sartén, combine la cerveza, la miel, el tomillo, las hojas de laurel, el Dijon, el ajo, la sal, la pimienta y las hojuelas de pimienta. Llevar a ebullición, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1/2 Libra De Eglefino Picado
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
6
Verter sobre la carne. Tape y cocine a fuego lento durante 6-8 horas o hasta que la carne y las papas estén tiernas, agregando las papas durante las últimas 2 horas de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
7
Retire el cordero y las papas de la olla de cocción lenta. Cuele la salsa y deseche las hojas de laurel. Si lo desea, espese la salsa.