La receta de Pastel de Pastor Marroquí podría satisfacer su antojo escocés en aproximadamente 1 hora y 24 minutos. Esta receta sirve 4 porciones con 410 calorías, 23g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $2.66 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. No a mucha gente le gustó este plato principal. Una mezcla de huevo, cebolla, pasta de tomate y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Pastel de Pastor Paleo, Pastel de Pastor de Pavo Cremoso (también conocido como Pastel de Pastor de Sobras de Acción de Gracias!), y Pastel de Cereza para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
2
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue el aceite de oliva a la sartén y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Espolvoree el cordero uniformemente con 1/2 cucharadita de comino molido y 1/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Comino Molido
Cordero
Sal
5
Agregue el cordero a la sartén y saltee durante 4 minutos, volviéndolo a dorarse por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Retire el cordero de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agregue la cebolla a la sartén; saltee 3 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Agregue el ajo; saltee durante 30 segundos, revolviendo constantemente. Agregue la pasta de tomate y saltee durante 30 segundos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Ajo
9
Agregue el caldo de pollo y 1/2 taza de agua a la sartén, y lleve a ebullición, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Devuelva el cordero a la sartén. Agregue la 1/2 cucharadita restante de comino molido, aceitunas, pasas, miel, pimiento rojo molido y cúrcuma molida. Agrega 1/8 de cucharadita de canela molida. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena Molida
Canela Molida
Cúrcuma
Caldo De Pollo
Comino Molido
Pasas
Oliva
Miel
Agua
Cordero
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Retire del fuego; agregue los guisantes.
Ingredientes que necesitarás
Guisante
11
Cocine la patata en una cacerola grande con agua hirviendo durante 10 minutos o hasta que esté tierna; escurra. Dejar enfriar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
12
Coloque la patata en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Equipo que necesitarás
Tazón
13
Espolvoree la patata con el 1/4 de cucharadita restante de sal y las 3/8 de cucharadita restantes de canela molida. Batir la patata con una batidora a alta velocidad hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Canela Molida
Patata
Sal
Equipo que necesitarás
Blender
14
Agregar el huevo y batir hasta que se mezclen. Vierta la mezcla de cordero en 4 ramequines (10 onzas); extienda la mezcla de papas uniformemente sobre la mezcla de cordero.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Extender
Cordero
Huevo
Equipo que necesitarás
Ramequina
15
Coloque los moldes en una bandeja para hornear; hornee a 350 por 25 minutos o hasta que estén burbujeantes.