Pastel de Olla Sin Pollo

Pastel de Olla Sin Pollo
Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 1 1.09 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 437 calorías, 6g de proteína, y 28g de grasa por porción. Si tiene guisantes, ajo en polvo, leche de soja y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, Bolsillos para Pastel de Pollo, y Sopa Casera de Pastel de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
En una cacerola mediana, combine las zanahorias, los guisantes, las papas y el apio. Cubra con agua, hierva y cocine hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Retirar del fuego, escurrir y reservar.
5
En una sartén grande a fuego medio, cocine las cebollas en el sustituto de la mantequilla hasta que estén suaves y translúcidas, aproximadamente 5 minutos. Agregue la harina, la sal, la pimienta, las semillas de apio y el ajo en polvo. Cocine durante 2 minutos para obtener el sabor de la harina. Agregue lentamente el caldo y luego agregue la leche. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que espese, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
¼ De Taza Colmada De Harina¼ De Taza Colmada De Harina
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En RodajasQueso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
Semillas De ApioSemillas De Apio
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Retire del fuego y agregue las verduras escurridas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
7
Extienda una de las costras sin hornear y colóquela en un plato de pastel de 9 pulgadas de profundidad.
Ingredientes que necesitarás
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
8
Vierta la mezcla en la corteza inferior.
Ingredientes que necesitarás
Tarro De Conservas De Frambuesa Sin SemillasTarro De Conservas De Frambuesa Sin Semillas
9
Extienda la segunda corteza de pastel y colóquela encima. Selle los bordes y corte pequeñas aberturas en la parte superior para permitir que el vapor escape.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Frambuesa Fresca, Arándanos O Rodajas De FresaMitades De Frambuesa Fresca, Arándanos O Rodajas De Fresa
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
10
Hornee hasta que la masa esté dorada y el relleno esté burbujeante, de 30 a 35 minutos. Dejar enfriar 10 minutos antes de servir.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista