Pasta Mediterránea Rápida

Name: Pasta Mediterránea Rápida
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 27 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 400 gramos de tofu firme, triturarlo; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 227 chile habanero Hojas de menta fresca, cortadas en rodajas finas, para decorar.

La Pasta Mediterránea Rápida requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta es para 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 6 g de proteína , 3 g de grasa y un total de 180 calorías . Por 16 céntimos la ración , esta receta cubre el 6% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 14 amantes de la comida y cocineros. Si tienes orégano, albahaca, espaguetis y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Allrecipes te lo ofrece. Funciona bien como aperitivo económico. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana . En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 72% . A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Pizza Mediterránea Rápida , Pan Rápido de Aceitunas Mediterránea y Un aperitivo rápido: Champiñones Rellenos Mediterráneos .