Pasta Griega de Pollo

Pasta Griega de Pollo
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Pastan de pollo griego. Este plato principal tiene 513 calorías, 29g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.26 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 862 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra carne de pechuga de pollo, queso feta, tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es tremendo. Tratar Pasta Griega de Pollo, Pasta Griega de Pollo, y Pasta Griega de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada. Cocinar la pasta en agua hirviendo de 8 a 10 minutos, o hasta que esté al dente; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Mientras tanto, caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el ajo y la cebolla, y saltee durante 2 minutos. Agrega el pollo. Cocine, revolviendo de vez en cuando, hasta que el pollo deje de ser rosado y los jugos salgan claros, aproximadamente de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
CebollaCebolla
4
Reduzca el fuego a medio-bajo y agregue los corazones de alcachofa, el tomate, el queso feta, el perejil, el jugo de limón, el orégano y la pasta cocida. Revuelva hasta que se caliente, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
Pasta CocidaPasta Cocida
Queso FetaQueso Feta
Jugo De LimónJugo De Limón
OréganoOrégano
PerejilPerejil
TomateTomate
5
Retirar del fuego, sazonar al gusto con sal y pimienta y decorar con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Rodaja De LimónRodaja De Limón
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
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