Pasta de Pollo con Brócoli Rabe

Pasta de Pollo con Brócoli Rabe
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la pasta de pollo con Brócoli Rabe. Esta receta sirve 6 porciones con 341 calorías, 25g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.51 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 27 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja pasta campanelle, pechugas de pollo, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Tratar Pasta de Pollo con Brócoli Rabe, Pasta Con Panceta, Brócoli o Brócoli Rabe y Piñones, y Brócoli Rabe y Pasta de Salami para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta en una cacerola grande como se indica en el paquete, omitiendo la sal y agregando brócoli rabe al agua hirviendo durante los últimos 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Brócoli RabeBrócoli Rabe
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo y el ajo; cocine y revuelva de 6 a 8 minutos. o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
4
Escurrir la mezcla de pasta.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
5
Mezcle el queso crema para untar, la leche y el condimento italiano hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Crema De Queso Para UntarCrema De Queso Para Untar
Condimento ItalianoCondimento Italiano
LecheLeche
6
Agregue a la mezcla de pollo junto con la mezcla de pasta; mezcle bien. Cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que se calienten, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
7
Espolvorear con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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