Pasta con Espárragos

Pasta con Espárragos
La pasta con espárragos podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.31 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 338 calorías, 17g de proteína, y 8g de grasa cada. Si tienes pasta de cabello de ángel, champiñones, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 89%, lo cual es tremendo. Similar recetas Pasta al horno con Espárragos (Pastan al Forno con Espárragos), Pasta Con Espárragos, y Pasta con Espárragos.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
2
Calentar el aceite de oliva en una sartén antiadherente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Saltee los espárragos en la sartén a fuego medio durante aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el caldo de pollo y las rodajas de champiñones; cocine 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
SetaSeta
5
Escurrir la pasta y transferirla a un plato para servir. Mezcle suavemente la pasta con la mezcla de espárragos; espolvoree con parmesano y pimiento rojo triturado.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
EspárragosEspárragos
ParmesanoParmesano
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo

DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud85
Revista