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Pasta Clásica Primavera

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Pasta Clásica Primavera

Pasta Clásica Primavera

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba la Pasta Primaveran Clásica. Este plato principal tiene 555 calorías, 20g de proteína, y 27g de grasa por porción. Para $2.0 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 571 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de guisantes, caldo de pollo, calabacín y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es muy malo (pero aún se puede arreglar). Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pasta Primavera, Pasta Primavera, y Pasta Primavera.

Instrucciones

1
Escaldar el brócoli, los espárragos, los guisantes de nieve: Obtener una olla grande de agua hirviendo. Sal bien. Debería saber a mar. Llena un tazón grande con agua helada. Hervir el brócoli durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguaAgua
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
BrécolesBrécoles
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
2
Añadir los espárragos y hervir otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
3
Añadir los guisantes de nieve y hervir durante 30 segundos más.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
4
Retire todas las verduras y sumérjalas en el agua helada. Una vez que estén frías, escúrralas en un colador.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
AguaAgua
Equipo que necesitarás
ColadorColador
5
Si quieres, puedes hervir la pasta en la misma olla en la que herviste las verduras, o puedes empezar de nuevo y hervir agua nueva; yo uso la misma agua.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Saltee el calabacín y el ajo, luego agregue los tomates: En una sartén grande, caliente la mantequilla a fuego medio-alto. Cuando la mantequilla esté caliente, agregue el ajo y el calabacín y saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los tomates cortados en cubitos y saltee otros 2 minutos, revolviendo a menudo.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
8
Añadir caldo, crema, verduras escaldadas, guisantes: 
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CaldoCaldo
CremaCrema
GuisanteGuisante
9
Vierta el caldo de pollo o verduras y gire el fuego a alto para que hierva.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De VerdurasCaldo De Verduras
Pollo EnteroPollo Entero
10
Agregue la nata y mezcle todas las verduras que hervió, además de los guisantes. Revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CremaCrema
GuisanteGuisante
11
Baje el fuego hasta que la mezcla de caldo de pollo y crema esté hirviendo a fuego lento, no hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
CremaCrema
1
Agregue el queso parmesano y revuelva para combinar. Si la salsa parece demasiado espesa, debe ser bastante espesa, pero no gloppy, agregue un poco más de caldo de pollo, crema o agua.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Caldo De PolloCaldo De Pollo
CremaCrema
SalsaSalsa
AguaAgua
2
Hierva la pasta de cabello de ángel: Si está usando espaguetis, querrá comenzar a cocinarla antes de comenzar a saltear el ajo y el calabacín. El cabello de ángel solo necesitará 1-2 minutos para cocinar, los fideos o los espaguetis pueden tardar 8-12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángelPasta De Pelo De ángel
EspaguetisEspaguetis
CalabacinesCalabacines
AjoAjo
3
Transfiera la pasta cocida a la salsa y las verduras: Tan pronto como la pasta esté lista, transfiérala con pinzas a la salsa y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
VegetalVegetal
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
PinzaPinza
4
Agregue la albahaca y pruebe la sal.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
SalSal
5
Agregue sal si es necesario. Moler un poco de pimienta negra sobre todo y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
SalSal
6
Querrás un vino blanco seco con esto, idealmente un blanco francés seco.
Ingredientes que necesitarás
Vino Blanco SecoVino Blanco Seco
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
CocinasMediterráneaItalianaEuropea
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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